肩膀旁邊起了好多密集水泡的疙瘩應根據皮膚摩擦、病毒感染、接觸性皮炎、昆蟲叮咬、自身免疫異常等病因治療，可採取的方法有減少摩擦、抗病毒、抗過敏、止癢、調節免疫等。
1. 皮膚摩擦：日常活動中，衣物與肩膀皮膚頻繁摩擦，或背包等物品對局部皮膚產生持續壓力，都可能導致皮膚出現應激反應，形成密集水泡樣疙瘩。應盡量選擇柔軟、寬松的衣物，避免穿緊身或材質粗糙的衣服。減少背包等物品對肩膀的壓迫時間和力度。若水泡未破損，可遵醫囑塗抹爐甘石洗劑、紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏，以保護皮膚、預防感染。
2. 病毒感染：如帶狀皰疹病毒感染，該病毒通常潛伏在神經節內，當身體免疫力下降時，病毒會被激活，沿著神經纖維移動到皮膚，引起皮膚皰疹。要保持皮膚清潔，避免搔抓。可遵醫囑口服阿昔洛韋片、伐昔洛韋膠囊、泛昔洛韋片進行抗病毒治療，同時可配合甲鈷胺片營養神經。
3. 接觸性皮炎：肩膀皮膚接觸到某些刺激性物質或過敏原，如化妝品、金屬飾品等，引發過敏或刺激反應，出現密集水泡疙瘩。需盡快明確並遠離過敏原或刺激物。症狀較輕時，可遵醫囑外用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、鹵米松乳膏；症狀嚴重時，需口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片。
4. 昆蟲叮咬：蚊蟲、蟎蟲等昆蟲叮咬肩膀皮膚後，其唾液中的毒素會注入人體，導致局部皮膚出現過敏反應，表現為密集水泡疙瘩。避免搔抓，防止皮膚破損繼發感染。可遵醫囑外用復方樟腦乳膏、丹皮酚軟膏、無極膏止癢，瘙癢嚴重時可口服馬來酸氯苯那敏片、苯海拉明片、依匹斯汀膠囊。
5. 自身免疫異常：自身免疫系統出現紊亂，錯誤地攻擊自身皮膚組織，引發炎症反應，形成密集水泡疙瘩。要注意休息，避免勞累，保持良好的心態。可遵醫囑口服雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊、復方甘草酸苷片調節免疫，同時根據病情外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、卡泊三醇軟膏。
日常要注意保持肩膀部位皮膚清潔乾爽，避免用熱水燙洗和過度搓擦。飲食上盡量避免食用辛辣、刺激性食物以及易致敏食物。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
