反復皮炎可通過藥物治療、物理治療、日常護理、飲食調整、心理干預等方法來應對。
1. 藥物治療:對於反復皮炎,外用藥物如糖皮質激素乳膏如糠酸莫米松乳膏,能有效抗炎、抗過敏,減輕皮膚的紅腫、瘙癢等症狀,因為其可抑制炎症介質的釋放。鈣調神經磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏,適用於面部等皮膚薄嫩部位,能調節局部免疫,減少炎症反應。還有爐甘石洗劑,可起到收斂、止癢作用,緩解皮炎帶來的不適。口服藥物如抗組胺藥如氯雷他定片,能阻斷組胺與受體結合,減輕過敏症狀。
2. 物理治療:紫外線照射對反復皮炎有一定療效。窄譜中波紫外線NB-UVB照射,可調節皮膚免疫功能,抑制炎症細胞的活性和增殖,促進皮膚的修復和再生,從而改善皮炎症狀。光化學療法PUVA,通過口服或外用光敏劑後再進行紫外線照射,能抑制細胞免疫反應,對一些頑固性皮炎有較好效果。
3. 日常護理:反復皮炎患者要注意皮膚清潔,使用溫和的清潔產品,避免過度清潔損傷皮膚屏障。選擇寬松、純棉的衣物,減少對皮膚的摩擦。注意皮膚保濕,可使用醫用保濕霜,修復受損的皮膚屏障,增強皮膚的抵抗力,降低皮炎復發幾率。
4. 飲食調整:避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等,這些食物可能會刺激皮膚血管擴張,加重皮炎症狀。減少高糖、高脂肪食物攝入,如蛋糕、油炸食品等,因其可能影響內分泌,誘發或加重皮炎。多吃富含維生素和礦物質的蔬菜、水果,如橙子、胡蘿蔔等,有助於維持皮膚的正常生理功能。
5. 心理干預:精神壓力可能誘發或加重反復皮炎。通過適當運動,如慢跑、瑜伽等,釋放壓力,調節情緒。也可進行心理咨詢,緩解焦慮、緊張等不良情緒,因為情緒波動會影響神經內分泌系統,進而影響皮膚的免疫功能,良好的心態有助於皮炎的恢復和預防復發。
治療期間,要嚴格按照醫生的囑咐用藥和進行治療,不要自行增減藥量或停止治療。保持規律的作息,保證充足睡眠,讓身體得到充分休息。定期復診,以便醫生根據病情變化及時調整治療方案。