女性朋友在懷孕之後，如果不注重防寒保暖，就容易出現感冒的現象。大家都知道一旦出現感冒，常伴有鼻塞，流鼻涕等各種不適症狀，對於孕婦而言，因為體質比較特殊，所以懷孕期間盡量不要服藥。孕期出現鼻塞流鼻涕的情況後，大家可以通過一些日常的小方法來進行解決。那麼今天要給大家介紹的就是，孕婦出現鼻塞流鼻涕的情況後，應該如何快速解決呢？
第一、多喝水多休息。如果孕婦出現鼻塞的症狀比較輕微，不要著急服用藥物，只要能夠保證充足的休息時間，多喝水就可以痊癒。也可以多喝點雞湯，雞湯的營養價值非常豐富，經常喝雞湯可以提高身體的抗病能力，而且雞湯還可以起到消炎和抗病毒的作用。孕婦出現鼻塞流鼻涕的情況後，可以適當喝一些雞湯，不僅能補充身體所需的營養，還可以緩解感冒的症狀。
第二、食療方法。孕婦出現鼻塞的症狀後，可以通過一些食療方法來進行改善。首先將生薑切成細絲，然後在鍋中放入適量的水，加入姜絲和紅糖，煮開之後趁熱服下。之後蓋上被子進行休息，等到身體微微出汗之後，感冒的症狀就會得到緩解。
第三、鹽水漱口。在感冒初期，如果出現了嗓子痛癢的現象，孕婦可以用濃鹽水來漱口，也可以起到很好的緩解作用。並且在鼻塞，流鼻涕的情況下，可以用熱水熏蒸的方法來進行緩解。首先在杯中放入五十度左右的溫開水，然後將口鼻放在杯口吸水蒸氣，能夠有效緩解鼻塞的症狀。
通過這篇文章，大家對於孕婦解決鼻塞流鼻涕的相關方法有了一定的瞭解。懷孕期間如果出現了感冒的症狀，大家不必過於驚慌，只要能夠保證充足的休息時間，多喝水多休息，就可以很好的緩解感冒的症狀。同時要注意保暖，避免受涼加重感冒的症狀。
