關節腫大痛可能由多種原因引起，如外傷、炎症、感染、自身免疫性疾病、代謝性疾病等。
1. 外傷：關節受到直接撞擊、扭傷或過度勞損等外傷，可導致關節腫脹、疼痛，如骨折、韌帶損傷等。應及時就醫進行 X 光等檢查，明確損傷情況後進行相應的固定、復位或手術治療。
2. 炎症：如類風濕關節炎、痛風性關節炎等，炎症刺激關節組織，引起腫脹、疼痛。可遵醫囑使用非甾體抗炎藥、糖皮質激素等進行抗炎治療，同時配合物理治療緩解症狀。
3. 感染：細菌、病毒等感染可累及關節，引發關節炎，出現關節腫大痛。需使用抗生素、抗病毒藥物等進行抗感染治療，必要時進行關節穿刺引流等。
4. 自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎等，免疫系統異常攻擊關節，導致關節病變。可使用免疫抑制劑等藥物進行治療，控制病情發展。
5. 代謝性疾病：如痛風，體內尿酸代謝紊亂，尿酸鹽沈積在關節處，引起炎症反應，導致關節腫痛。通過調整飲食、服用降尿酸藥物等方式控制尿酸水平，緩解症狀。
注意避免過度勞累和受寒，保持關節的適度活動和良好的姿勢，如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫明確診斷並接受規範治療。
