焦慮症導致視力模糊可能由多種原因引起，如精神緊張、眼部疲勞、自主神經功能紊亂、血壓波動、大腦供血不足等。
1. 精神緊張：焦慮情緒可引起全身肌肉緊張，包括眼部肌肉，導致視力模糊。建議通過放鬆訓練，如深呼吸、冥想、瑜伽等，緩解緊張情緒，改善視力。
2. 眼部疲勞：長時間用眼、過度疲勞可引起視力下降。應注意休息，避免長時間連續用眼，多做眼保健操，緩解眼部疲勞。
3. 自主神經功能紊亂：焦慮可影響自主神經功能，導致眼部血管痙攣等，影響視力。可通過調節生活節奏，保持良好的心態，改善自主神經功能。
4. 血壓波動：焦慮可引起血壓波動，血壓異常可能影響眼部血液循環，導致視力模糊。要注意監測血壓，保持血壓穩定，可通過調整生活方式和藥物治療來控制血壓。
5. 大腦供血不足：焦慮時大腦血管收縮，可能導致大腦供血不足，影響視覺中樞功能。可適當進行有氧運動，改善大腦血液循環，緩解症狀。
注意，若視力模糊持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，進行全面檢查，以明確原因並採取相應的治療措施。
