額角脫發的常見原因包括遺傳因素、精神壓力、不良生活習慣、營養不均衡、頭皮疾病等。
1. 遺傳因素：具有家族遺傳傾向，若父母或近親中有額角脫發的情況，子女發生額角脫發的概率可能增加。目前尚無特效解決方法，但可通過植發等手段改善外觀。
2. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等可導致內分泌失調，影響毛囊生長週期，引起額角脫發。應注意調節心態，通過運動、冥想等方式緩解壓力。
3. 不良生活習慣：經常熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習慣會影響身體代謝，對毛囊造成損害，導致額角脫發。需保持規律的作息時間，戒煙限酒。
4. 營養不均衡：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，會影響頭髮的生長和健康，導致額角脫發。應均衡飲食，多攝入富含營養的食物。
5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等頭皮疾病可引起頭皮炎症，破壞毛囊結構，導致脫發。需及時治療頭皮疾病，保持頭皮清潔。
注意事項：保持良好的生活習慣和心態對於預防和改善額角脫發非常重要。如果脫發情況嚴重，應及時就醫，尋求專業的治療建議。
