晚上皮膚出現蕁麻疹可能由多種原因引起，如接觸過敏原、精神因素、物理因素、感染因素、自身免疫因素等。
接觸過敏原：晚上接觸到某些過敏原，如花粉、塵蟎、動物皮毛等，可能引發蕁麻疹。建議避免接觸這些過敏原，保持居住環境清潔，定期清洗床上用品等。
精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等精神因素可能導致晚上皮膚出現蕁麻疹。可通過放鬆心情、進行適當的運動、聽音樂等方式緩解精神壓力。
物理因素：寒冷、溫熱、摩擦等物理刺激可能誘發蕁麻疹。晚上睡覺時注意保暖，避免過熱或過冷，穿著寬松舒適的衣物，減少摩擦。
感染因素：上呼吸道感染、腸道感染等感染性疾病可能引起蕁麻疹。積極治療感染性疾病，遵醫囑使用抗生素等藥物。
自身免疫因素：自身免疫功能紊亂可能導致蕁麻疹的發生。可適當調整生活作息，增強體質，提高免疫力。
注意事項：如果蕁麻疹症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療，避免自行用藥。同時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症狀。
