鼻孔里內壁很紅可能由多種原因引起，如鼻腔乾燥、鼻腔炎症、外傷、過敏、不良習慣等。
1. 鼻腔乾燥：空氣過於乾燥或長時間使用空調等導致鼻腔黏膜水分丟失，引起內壁發紅。可使用生理鹽水滴鼻保持鼻腔濕潤，或放置加濕器增加空氣濕度。
2. 鼻腔炎症：如急性鼻炎、鼻竇炎等，炎症刺激鼻腔黏膜充血發紅。需遵醫囑使用抗生素、鼻用糖皮質激素等藥物進行治療。
3. 外傷：鼻部受到撞擊等外傷，導致鼻腔內壁黏膜受損出血、發紅。初期可冷敷止血，後期可塗抹促進黏膜修復的藥物。
4. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，鼻腔黏膜過敏反應，出現紅腫。可口服抗過敏藥物，避免接觸過敏原。
5. 不良習慣：經常挖鼻孔等不良習慣，損傷鼻腔黏膜，導致發紅。應改掉挖鼻孔的習慣，避免進一步損傷。
注意事項：若鼻孔內壁發紅持續不緩解或伴有其他不適症狀，如鼻塞、流涕、頭痛等，應及時就醫，明確病因並進行針對性治療。
