早晨起來鼻子不通可能由多種原因引起，如鼻腔黏膜炎症、鼻中隔偏曲、鼻息肉、過敏性鼻炎、鼻甲肥大等。
鼻腔黏膜炎症：感冒、流感等病毒感染，或細菌感染導致鼻腔黏膜充血、腫脹，引起鼻塞。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，緩解症狀，若症狀嚴重可遵醫囑使用鼻用減充血劑。
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可導致鼻腔通氣不暢，尤其在早晨起床時明顯。若症狀嚴重影響生活，可考慮手術矯正。
鼻息肉：鼻息肉生長在鼻腔內，可阻塞鼻腔通道，引起鼻塞。一般需手術切除。
過敏性鼻炎：接觸過敏原後，鼻腔黏膜出現過敏反應，導致鼻塞、流涕等症狀。可使用抗過敏藥物治療，避免接觸過敏原。
鼻甲肥大：慢性鼻炎、鼻竇炎等疾病可引起鼻甲肥大，導致鼻腔狹窄，通氣受阻。可採用鼻腔局部用藥或手術治療。
注意事項：若鼻塞症狀持續不緩解或伴有其他不適，如頭痛、發熱等，應及時就醫，明確病因並進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、避免接觸過敏原等，有助於預防和緩解鼻塞症狀。
