整個胸部疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肋間神經痛、胸膜炎、乳腺疾病、外傷等。
肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致胸部肌肉緊張、痙攣，引起疼痛。可通過休息、局部熱敷、按摩等緩解。
肋間神經痛：肋間神經受到壓迫或損傷，出現沿肋間神經分布的疼痛。注意休息，避免劇烈運動，可遵醫囑服用營養神經的藥物。
胸膜炎：結核菌感染或其他病原體引起的胸膜炎症，導致胸部疼痛，伴有發熱、咳嗽等症狀。需積極抗感染治療，休息時採取半臥位。
乳腺疾病：如乳腺炎、乳腺增生等，可引起胸部疼痛，伴有乳房腫塊、乳頭溢液等。根據具體病情進行相應治療，如抗炎、中藥調理等。
外傷：胸部受到撞擊、摔倒等外傷，導致局部軟組織損傷或肋骨骨折，引起疼痛。要注意休息，避免胸部受壓，必要時進行固定和治療。
注意事項：如果胸部疼痛持續不緩解或伴有呼吸困難、咯血等症狀，應及時就醫，進行詳細檢查，以明確病因並進行針對性治療。
