左側胸骨下面隱隱作痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肋軟骨炎、胸膜炎、心臟神經官能症、胃食管反流等。
1. 肌肉勞損：長時間姿勢不良或過度勞累，導致胸部肌肉緊張或拉傷，引起疼痛。可通過休息、局部熱敷、按摩等緩解，避免長時間保持同一姿勢。
2. 肋軟骨炎：肋軟骨發炎，多與外傷、感染等有關，表現為胸骨旁肋軟骨處疼痛。可局部塗抹消炎止痛藥膏，若疼痛嚴重可服用非甾體抗炎藥。
3. 胸膜炎：結核菌感染等導致胸膜炎症，可出現胸痛，伴有發熱、咳嗽等症狀。需遵醫囑進行抗結核治療等。
4. 心臟神經官能症：神經功能紊亂引起的心臟不適，疼痛部位不固定，可伴有心悸、失眠等。可通過調整心態、規律作息等改善。
5. 胃食管反流：胃酸反流刺激食管，引起胸骨後疼痛，尤其在進食後明顯。可調整飲食，避免過飽、油膩食物，可服用抑酸藥物。
注意事項：如疼痛持續不緩解或伴有其他不適症狀，如呼吸困難、咯血等，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因並進行針對性治療。
