大拇指關節疼可能由多種原因引起，如過度使用、外傷、關節炎、腱鞘炎、痛風等。
1. 過度使用：長時間重復性使用大拇指，如打字、編織等，容易導致關節疲勞和疼痛。建議適當休息，避免過度使用大拇指，可進行熱敷或按摩緩解。
2. 外傷：如撞擊、扭傷等外傷可引起大拇指關節疼痛。早期可冷敷減輕腫脹，後期可熱敷促進恢復，若疼痛嚴重需就醫檢查。
3. 關節炎：類風濕關節炎等炎症性關節炎可累及大拇指關節，導致疼痛、腫脹、活動受限。需遵醫囑進行藥物治療、物理治療等。
4. 腱鞘炎：長期摩擦或勞損可引發腱鞘炎，大拇指活動時疼痛加劇。可通過局部制動、按摩、塗抹藥膏等方法緩解，嚴重時需手術治療。
5. 痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸結晶沈積在關節處可引起痛風性關節炎，大拇指關節常受累。需控制飲食，遵醫囑使用降尿酸藥物等。
注意避免大拇指過度勞累，如出現疼痛持續不緩解或加重等情況，應及時就醫明確病因並進行相應治療。
