大拇指頭關節疼可能由多種原因引起，如過度使用、外傷、關節炎、腱鞘炎、痛風等。
1. 過度使用：長時間重復性使用大拇指，如打字、手工編織等，容易導致關節疲勞和疼痛。建議適當休息，減少大拇指的使用頻率，可進行熱敷或按摩緩解疼痛。
2. 外傷：如撞擊、扭傷等外傷可引起大拇指頭關節疼痛，局部可能出現腫脹、淤血等症狀。早期可進行冷敷減輕腫脹，後期可熱敷促進淤血吸收，若疼痛嚴重需就醫檢查。
3. 關節炎：類風濕關節炎、骨關節炎等關節炎疾病可累及大拇指頭關節，引起疼痛、腫脹、活動受限等。需遵醫囑進行藥物治療、物理治療等，同時注意保暖，避免關節受寒。
4. 腱鞘炎：長期摩擦或過度用力可引發腱鞘炎，大拇指頭關節處可出現疼痛、彈響等症狀。可通過休息、局部封閉治療等緩解，嚴重時需手術治療。
5. 痛風：體內尿酸代謝紊亂導致尿酸鹽沈積在關節處，引起痛風性關節炎，大拇指頭關節常受累。需控制飲食，避免高嘌呤食物，遵醫囑使用降尿酸藥物。
注意避免大拇指過度勞累，如出現疼痛持續不緩解或加重等情況，應及時就醫明確病因並進行相應治療。
