淤青很久不消可能由多種原因引起，如外傷、凝血功能異常、血管因素、局部循環不良、藥物副作用等。
外傷：局部受到撞擊、摔倒等外傷後，皮下血管破裂出血形成淤青，若未妥善處理或損傷較嚴重，可能導致淤青長時間不消。可通過局部冷敷減輕出血和腫脹，24 小時後熱敷促進淤血吸收。
凝血功能異常：如血小板減少、血友病等，會影響血液凝固，導致出血後不易止血，形成長時間的淤青。需就醫檢查凝血功能，根據具體情況進行相應治療，如補充血小板、使用凝血因子等。
血管因素：血管彈性降低、脆性增加等，容易導致血管破裂出血形成淤青且不易消退。可適當補充維生素 C、E 等抗氧化劑，改善血管功能。
局部循環不良：長期臥床、久坐等導致局部血液循環不暢，血液淤積在皮下形成淤青。適當活動肢體，促進血液循環，可幫助緩解。
藥物副作用：某些藥物可能影響凝血功能或導致血管損傷，引起淤青長時間不消。如正在服用此類藥物，應及時告知醫生，根據情況調整用藥。
注意事項：若淤青長時間不消且伴有疼痛、腫脹加重、發熱等異常情況，應及時就醫，以明確病因並進行針對性治療。同時，要避免再次受傷，注意保護受傷部位。
