尾椎坐著疼站著不疼可能由多種原因引起，如長期久坐導致的尾椎局部肌肉勞損、尾椎關節炎症、外傷引起的尾椎損傷、腰椎間盤突出症累及尾椎部位、骶尾部的筋膜炎等。
1. 長期久坐：長期保持坐姿，尾椎部位的肌肉長時間處於緊張狀態，容易引起肌肉勞損，導致坐著時疼痛。建議適當活動，避免長時間久坐，可經常起身活動一下，做一些簡單的腰部伸展運動。
2. 尾椎關節炎症：尾椎關節發生炎症時，坐著會壓迫關節，引起疼痛。可通過熱敷、按摩等方式緩解炎症，促進血液循環，減輕疼痛。
3. 外傷：如摔倒、碰撞等外傷導致尾椎損傷，坐著時會刺激受傷部位，引起疼痛。初期應注意休息，避免劇烈運動，可配合使用一些活血化瘀的藥物。
4. 腰椎間盤突出症：腰椎間盤突出症可能會壓迫到神經根，累及尾椎部位，導致坐著疼痛。應及時就醫，進行專業的治療，如牽引、理療等。
5. 骶尾部筋膜炎：骶尾部的筋膜發炎，坐著時會受到擠壓而疼痛。可通過局部理療、針灸等方法進行治療。
注意事項：如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以確定病因並採取相應的治療措施。避免自行隨意用藥或進行不恰當的處理。
