胸部中間骨頭疼痛可能是外傷、肋軟骨炎、胸膜炎、胸骨骨髓炎、胸椎退變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 外傷：胸部中間受到撞擊、擠壓等外力作用，導致骨頭或周圍軟組織損傷，引起疼痛。受傷後應立即休息，避免劇烈活動。在受傷 24 小時內冷敷，減輕腫脹疼痛，24 小時後熱敷，促進血液循環。疼痛明顯時，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、活血止痛膠囊，以緩解疼痛、減輕炎症。
2. 肋軟骨炎：多因勞損、感染等因素引發肋軟骨無菌性炎症，出現疼痛。要注意休息，避免勞累。可進行熱敷、理療等促進恢復。疼痛嚴重時，遵醫囑口服萘普生片、洛索洛芬鈉片、雲南白藥膏外用，減輕炎症和疼痛。
3. 胸膜炎：因炎症刺激胸膜，導致胸部中間疼痛，常伴有咳嗽、發熱等症狀。需臥床休息，加強營養。根據病情，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、甲硝唑片控制炎症。
4. 胸骨骨髓炎：細菌感染胸骨骨髓引發炎症，造成疼痛。要注意局部清潔，避免感染擴散。在醫生指導下，使用青霉素 V 鉀片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、克林霉素磷酸酯片進行抗感染治療。
5. 胸椎退變：隨著年齡增長，胸椎發生退變，刺激周圍組織，引起胸部中間牽涉痛。平時要注意保持正確姿勢，避免長時間彎腰。可通過按摩、針灸等緩解症狀，也可遵醫囑服用抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊、甲鈷胺片，營養神經、改善症狀。
日常要保持良好生活習慣，避免過度勞累和劇烈運動，注意胸部保暖，定期復查，根據恢復情況調整治療方案。
