腰椎間盤突出伴有鈣化可通過藥物治療、物理治療、康復鍛鍊、中醫治療、手術治療等方法應對。
1. 藥物治療：對於腰椎間盤突出伴有鈣化患者，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，能減輕局部炎症反應，緩解疼痛；肌肉鬆弛劑如氯唑沙宗片，可放鬆緊張的腰部肌肉，減輕對椎間盤的壓力；營養神經藥物如甲鈷胺片，能促進神經的修復與再生，改善因神經受壓導致的下肢麻木等症狀。這些藥物從不同方面緩解該疾病帶來的不適。
2. 物理治療：熱敷可促進腰部血液循環，減輕肌肉痙攣，緩解腰椎間盤突出伴有鈣化引發的疼痛。按摩能調整脊柱關節位置，緩解肌肉緊張，減輕椎間盤對神經的壓迫。牽引通過拉開椎間隙，增加椎間隙寬度，減輕椎間盤對周圍組織的壓力，改善病情。
3. 康復鍛鍊：小飛燕動作，患者俯臥在床上，雙臂放於身體兩側，雙腿伸直，然後將頭、上肢和下肢用力向上抬起，離開床面，形似飛燕，可增強腰部肌肉力量，穩定腰椎。五點支撐法，仰臥位雙膝屈曲，以足掌、雙肘、肩部當支點，抬起骨盆，到肩部、腹部、膝關節一條直線，能強化腰部核心肌群，減輕腰椎負擔。
4. 中醫治療：針灸選取腰部及下肢相關穴位，如腎俞、委中等，通過刺激穴位，疏通經絡，調和氣血，改善腰椎間盤突出伴有鈣化引起的經絡不通症狀。推拿通過專業手法調整脊柱關節，糾正椎間關節的紊亂，減輕椎間盤對神經的刺激。
5. 手術治療：當保守治療無效，症狀嚴重影響生活時考慮手術。如椎間孔鏡手術，通過微小切口進入病變部位，直接摘除突出的椎間盤組織，解除對神經的壓迫。開放手術能更徹底地處理病變組織，對於伴有鈣化嚴重、神經受壓明顯的情況效果較好。
日常要注意腰部保暖，避免受寒加重症狀。避免長時間彎腰、久坐、久站等不良姿勢，減少腰部壓力。適度進行腰部活動，但要避免劇烈運動和重體力勞動。按照醫生建議定期復查，根據恢復情況調整治療方案。
