心口胸痛可能由肌肉勞損、胸膜炎、冠心病、氣胸、肋軟骨炎等引起。
1. 肌肉勞損：長期劇烈運動、姿勢不良或過度勞累，會使胸部肌肉持續緊張，引發勞損，導致心口胸痛。通常休息、對疼痛部位進行熱敷和按摩，促進血液循環，放鬆肌肉，症狀可逐漸緩解。日常要注意保持正確姿勢，避免過度勞累，運動前充分熱身。
2. 胸膜炎：因炎症刺激胸膜，引發疼痛。多由病毒或細菌感染所致。需針對病原體進行抗感染治療，同時可使用止痛藥物緩解疼痛。治療期間要注意休息，避免劇烈運動，加強營養，增強身體抵抗力。
3. 冠心病：冠狀動脈粥樣硬化，導致心肌供血不足，引發心絞痛。發作時應立即休息，可舌下含服硝酸酯類藥物緩解症狀。平時要遵醫囑服用藥物，控制血壓、血脂，保持健康的生活方式，戒煙限酒，適當運動。
4. 氣胸：肺部組織異常導致氣體進入胸腔，破壞胸腔內壓力平衡，引起胸痛。少量氣胸可自行吸收，大量氣胸可能需穿刺抽氣或手術治療。恢復後要避免劇烈咳嗽、用力屏氣等增加胸腔壓力的行為。
5. 肋軟骨炎：多因勞損、外傷或病毒感染等，致使肋軟骨出現無菌性炎症。可採用熱敷、理療，疼痛嚴重時使用非甾體抗炎藥。平時要注意保護胸部，避免外傷，增強體質，預防病毒感染。
出現心口胸痛症狀，應及時就醫明確診斷。治療過程中要嚴格按照醫生要求用藥、復查，根據身體狀況調整治療方案和生活方式。
