測量骨密度的方法有雙能X線吸收法、定量超聲法、定量CT法、單光子吸收法、放射性核素骨顯像法等。
1. 雙能X線吸收法：是目前臨床上應用最廣泛的骨密度測量方法。它通過X線管球經過一定的裝置所獲得兩種能量，即低能和高能光子峰。這種方法具有較高的準確性和精密度，能夠測量全身多個部位的骨密度，如腰椎、髖部等，輻射劑量相對較低，檢查結果可作為診斷骨質酥鬆症的金標準。
2. 定量超聲法：操作簡便、安全，無輻射，價格相對較低。它利用超聲波在骨骼中的傳播速度、衰減程度等參數來反映骨密度的變化，常用於外周骨骼，如跟骨、脛骨等部位的測量，適用於孕婦、兒童等不宜接受X線檢查的人群。
3. 定量CT法：能精確測量骨小梁和皮質骨的骨密度，還能提供三維圖像，對骨結構進行詳細分析。但該方法輻射劑量較大，檢查費用較高，一般不作為常規篩查方法，多用於研究或特殊病例的診斷。
4. 單光子吸收法：主要用於測量外周骨，如前臂、跟骨等部位的骨密度。其設備相對簡單，價格較低，但準確性和精密度相對雙能X線吸收法稍差，目前臨床應用逐漸減少。
5. 放射性核素骨顯像法：是一種核醫學檢查方法，可反映全身骨骼的代謝情況。但它主要用於檢測骨骼的病變，對骨密度的定量測量準確性有限，且存在放射性暴露風險，一般不作為骨密度測量的首選方法。
不同的骨密度測量方法各有優缺點，應根據個人的具體情況，如年齡、性別、健康狀況等，在專業醫生的指導下選擇合適的檢查方法。
