腎結石小腹疼可通過藥物治療、大量飲水、適度運動、熱敷、手術治療等緩解。
1. 藥物治療：對於腎結石引發的小腹疼，可使用雙氯芬酸鈉緩釋片，它能抑制前列腺素的合成，減輕炎症反應，從而緩解疼痛；坦索羅辛膠囊能鬆弛輸尿管平滑肌，促進結石排出，減輕結石對輸尿管的刺激和梗阻，達到緩解疼痛的目的；碳酸氫鈉片可鹼化尿液，防止尿酸等結石成分進一步沈積，有助於緩解因結石刺激導致的小腹疼痛，具體使用需嚴格按照醫生的囑咐。
2. 大量飲水：大量飲水對腎結石小腹疼有幫助。通過大量飲水，能增加尿量，尿液增多後可對尿路起到衝刷作用，促使較小的腎結石隨尿液排出體外，減少結石在尿路中的停留和刺激，進而緩解小腹疼痛症狀，建議每天飲水量在 2000 - 3000 毫升。
3. 適度運動：適度運動利於緩解腎結石小腹疼。像跳繩、上下樓梯等運動，在身體活動過程中，結石會受到震動和重力影響，有可能改變位置，促使其向體外移動，減少結石對尿路黏膜的刺激和壓迫，從而減輕小腹疼痛，每次運動時間可控制在 30 分鐘左右。
4. 熱敷：熱敷能緩解腎結石引起的小腹疼。熱敷可使局部血管擴張，促進血液循環，改善組織的營養狀態，緩解肌肉痙攣，減輕因結石刺激輸尿管平滑肌痙攣所導致的疼痛，可使用熱毛巾或熱水袋敷於小腹疼痛部位，溫度以感覺舒適為宜，每次熱敷 15 - 20 分鐘。
5. 手術治療：當上述方法效果不佳時可考慮手術。如體外衝擊波碎石術，利用高能衝擊波聚焦後擊碎體內的結石，使其變成細小顆粒隨尿液排出；輸尿管鏡碎石取石術，通過輸尿管鏡直接到達結石部位，將結石擊碎並取出；經皮腎鏡碎石取石術，適用於較大的腎結石，通過建立經皮腎通道進行碎石取石。手術能直接去除結石，解除梗阻，從根本上緩解小腹疼痛。
治療期間要聽從醫生安排，按時服藥、定期復查。根據自身情況合理調整飲水量和運動量。若疼痛加劇或出現血尿、發熱等異常情況，應及時就醫。
