治療肩周炎的特效方法有藥物治療、物理治療、運動療法、中醫推拿、手術治療等。
1. 藥物治療：對於肩周炎患者，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等較為常用。布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素的合成，減輕炎症反應，從而緩解肩周炎帶來的疼痛與腫脹。雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制環氧化酶的活性，減少炎性介質的產生，達到消炎止痛效果。塞來昔布膠囊對環氧化酶-2有高度選擇性抑製作用，能精准減輕炎症，改善肩周炎患者的不適症狀，需嚴格按照醫生囑咐使用。
2. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理手段對肩周炎有不錯療效。熱敷可採用熱毛巾或熱水袋敷於肩部，能促進局部血液循環，使緊張的肌肉得到放鬆，減輕疼痛。按摩通過專業人員的手法，對肩部肌肉、關節進行揉、按、推等操作，能松解粘連的組織，改善關節活動度。針灸選取肩部特定穴位，如肩髃、肩髎、肩貞等，刺激穴位可調節經絡氣血，疏通肩部經絡，緩解肩周炎症狀。
3. 運動療法：常見的運動療法有爬牆運動、划圈運動、拉毛巾運動等。爬牆運動時，患者面對牆壁站立，手指沿牆緩緩向上爬行，能逐漸增大肩關節的活動範圍，改善肩部的靈活性。划圈運動是患者彎腰，手臂自然下垂，以肩部為中心做順時針和逆時針划圈動作，可增強肩部肌肉力量，減輕疼痛。拉毛巾運動是雙手握住毛巾兩端，在身後上下拉動，有助於松解肩部粘連，恢復關節功能。
4. 中醫推拿：專業中醫推拿師會根據患者具體情況，運用滾法、揉法、撥法等多種手法。滾法通過小魚際在肩部肌肉上滾動，能放鬆肌肉，改善局部血液循環。揉法以指腹或掌根在肩部痛點處輕柔揉按，可緩解肌肉痙攣。撥法針對粘連的肌腱、韌帶進行撥動，能松解粘連，恢復肩部正常結構和功能，有效改善肩周炎症狀。
5. 手術治療：對於保守治療無效的嚴重肩周炎患者，可考慮手術治療。如關節鏡下松解術，通過關節鏡能清晰觀察肩部內部結構，精准地對粘連組織進行松解，恢復關節的正常活動。開放性手術則適用於病情更為複雜的情況，能直接對病變組織進行修復和重建，但手術創傷相對較大，術後恢復時間較長，需在醫生評估後謹慎選擇。
治療過程中要積極配合醫生安排，根據自身病情和身體狀況選擇合適的治療方式。治療期間要注意休息，避免肩部過度勞累和受寒，同時按照醫生指導進行適當的康復訓練，以促進病情恢復，提高生活質量。
