不存在讓手指脫皮最快速恢復的方法，因為手指脫皮原因多樣，恢復速度受多種因素影響，需根據具體情況採取相應措施。
若是皮膚乾燥引起的手指脫皮，可通過加強保濕來緩解。日常洗手後及時塗抹護手霜，尤其是含有凡士林、尿素等成分的護手霜，能有效鎖住皮膚水分。晚上睡覺前，還可以厚塗護手霜後戴上一次性手套，進行封包治療，讓手部皮膚充分吸收營養。
接觸性皮炎也會導致手指脫皮，這通常是接觸了刺激性物質或過敏原。首先要避免再次接觸刺激物或過敏原，如某些洗滌劑、金屬等。症狀較輕時，可局部塗抹糖皮質激素類藥膏，如地奈德乳膏等，能減輕炎症和瘙癢。若症狀嚴重，可能需口服抗組胺藥物，如氯雷他定等。
手癬同樣會造成手指脫皮，這是由真菌感染引起。治療上需使用抗真菌藥物，如外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，堅持塗抹一段時間，症狀消失後也不要立刻停藥，應再鞏固用藥一段時間，防止復發。
維生素缺乏也可能引發手指脫皮，可適當補充富含多種維生素的食物，如新鮮的蔬菜、水果，必要時在醫生指導下口服維生素片。
手指脫皮期間，盡量減少手部接觸刺激性物品，如避免頻繁使用肥皂、洗潔精等。保持手部清潔，但不要過度清洗。避免撕扯脫皮部位，以免引起出血和感染。若脫皮情況持續不緩解或伴有疼痛、紅腫、水皰等症狀，應及時就醫。
