皮膚過敏發紅髮燙可能是接觸過敏原、皮膚乾燥、紫外線照射、飲食刺激、化妝品使用不當等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離過敏原、做好皮膚保濕、做好防曬、調整飲食、停用問題化妝品等。
1. 接觸過敏原：生活中常見的如花粉、塵蟎、動物毛髮等，接觸後免疫系統會將其識別為外來有害物質，引發過敏反應，導致皮膚發紅髮燙。應盡快遠離過敏原，用清水沖洗接觸部位。可遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片，同時外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏緩解症狀。
2. 皮膚乾燥：皮膚水分流失過多，屏障功能受損，對外界刺激的抵抗力下降，容易出現過敏發紅髮燙現象。日常要注意皮膚保濕，使用溫和的護膚品。可選擇醫用保濕面膜如創福康膠原貼敷料、可復美類人膠原蛋白敷料、綻妍保濕修復敷料，配合維生素E乳、尿素維E乳膏、硅油乳膏塗抹。
3. 紫外線照射：長時間暴露在陽光下，紫外線會損傷皮膚細胞，引起皮膚的炎症反應，出現發紅髮燙。外出要做好防曬措施，如塗抹防曬霜、戴帽子、打遮陽傘等。症狀明顯時，遵醫囑外用重組人表皮生長因子凝膠、多磺酸粘多糖乳膏、復方肝素鈉尿囊素凝膠，口服羥氯喹片、煙酰胺片、維生素C片。
4. 飲食刺激：食用辛辣食物、海鮮等易致敏食物，可能會刺激皮膚血管擴張，引發過敏症狀。需調整飲食，避免食用此類食物。可遵醫囑口服馬來酸氯苯那敏片、苯海拉明片、賽庚啶片，外用丹皮酚軟膏、復方樟腦乳膏、除濕止癢軟膏。
5. 化妝品使用不當：使用了不適合自己膚質或質量不合格的化妝品，其中的某些成分可能會引起皮膚過敏。應立即停用相關化妝品，用溫和的潔面產品清洗臉部。可遵醫囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、乙氧苯柳胺軟膏，口服復方甘草酸苷片、潤燥止癢膠囊、防風通聖丸。
皮膚過敏期間，要保持皮膚清潔，避免搔抓，以免加重症狀。選擇溫和、無刺激的護膚品和衣物。同時，要注意觀察症狀變化，若持續不緩解或加重，及時就醫。
