手臂刺痛應根據過度勞累、外傷、頸椎病、神經炎、風濕性關節炎等病因治療,可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 過度勞累:長時間使用手臂進行重復性動作或劇烈運動,導致手臂肌肉疲勞、乳酸堆積,引起刺痛。應適當休息,避免過度活動手臂,可通過熱敷、按摩來促進血液循環,緩解肌肉緊張,減輕刺痛感。
2. 外傷:手臂受到碰撞、擦傷、切割等,損傷皮膚、肌肉、骨骼等組織,引發刺痛。輕微外傷可先清潔傷口,用碘伏消毒,再塗抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、雲南白藥氣霧劑等藥物預防感染,遵醫囑用藥;嚴重外傷需及時就醫處理。
3. 頸椎病:頸椎病變壓迫神經根,可導致手臂放射性刺痛。可通過頸部牽引、按摩、針灸等物理治療緩解症狀,也可遵醫囑服用頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬膠囊等藥物,減輕神經壓迫和疼痛。
4. 神經炎:感染、中毒、營養缺乏等因素可引起手臂神經的炎症反應,出現刺痛。要去除誘發因素,補充維生素B12等營養神經的藥物,如甲鈷胺分散片、腺苷鈷胺片、維生素B12注射液等,遵醫囑使用。
5. 風濕性關節炎:自身免疫異常引發關節及周圍組織炎症,累及手臂關節時會有刺痛。注意關節保暖,可採用熱敷、理療等,遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲氨蝶呤片等藥物控制炎症。
日常要注意保持良好的姿勢,避免手臂長時間處於同一位置,適當進行手臂伸展運動。注意手臂保暖,避免受寒受潮。若刺痛持續不緩解或加重,應及時就醫。