當寶寶不小心吃了棗核後，可採用密切觀察、食用膳食纖維食物、就醫檢查、內鏡取出、手術治療等方法。
1. 密切觀察：寶寶吃了棗核後，若無明顯不適症狀，可先密切觀察。因為棗核有可能會隨著胃腸道的蠕動自然排出體外。家長要留意寶寶的大便情況，看棗核是否隨糞便排出。同時觀察寶寶是否有腹痛、嘔吐等異常表現，一般觀察2 - 3天。
2. 食用膳食纖維食物：可讓寶寶適量食用一些富含膳食纖維的食物，如香蕉泥、蘋果泥、菠菜泥等。這是由於膳食纖維能促進腸道蠕動，有助於棗核更快地排出體外，減少棗核在腸道內停留的時間，降低對腸道造成損傷的風險。
3. 就醫檢查：若寶寶出現腹痛、腹脹、哭鬧不安等症狀，應及時帶寶寶就醫。醫生一般會通過腹部X線、B超等檢查，確定棗核在體內的位置，以便採取進一步的治療措施，因為這些檢查能清晰地看到棗核的具體情況，為後續治療提供依據。
4. 內鏡取出：如果棗核卡在食管、胃等部位，可在醫生的操作下通過內鏡將棗核取出。內鏡可以直接觀察到棗核的位置，並利用器械將其取出，能有效避免棗核進一步對消化道造成損傷。
5. 手術治療：當棗核導致腸道穿孔、腸梗阻等嚴重併發症時，可能需要進行手術治療。手術能直接處理棗核引起的病變部位，修復受損的腸道組織。
寶寶吃了棗核後，家長不要過於驚慌，按照上述方法處理。若情況較為嚴重或不確定時，要及時尋求專業醫生的幫助，確保寶寶的健康。
