牙垢脫落感覺牙齒少了一塊應根據牙垢長期堆積、牙齒磨損、齲齒、牙結石、牙釉質發育不全等病因治療，可採取的方法有清潔口腔、修復治療、補牙等。
1. 牙垢長期堆積：牙垢長期在牙齒表面堆積，質地堅硬，當其突然脫落時，會讓人誤以為牙齒少了一塊。日常要做好口腔清潔，早晚正確刷牙，使用牙線、漱口水輔助清潔。可定期到醫院洗牙，去除頑固牙垢。
2. 牙齒磨損：長期咀嚼過硬食物、夜磨牙等導致牙齒過度磨損，牙體組織減少，牙垢脫落後這種感覺更明顯。要避免咀嚼過硬食物，有夜磨牙習慣的可佩戴磨牙墊。對於磨損嚴重的牙齒，可根據情況進行補牙、做牙冠修復等。
3. 齲齒：細菌侵蝕牙齒導致齲洞形成，牙垢脫落後齲洞暴露，就像牙齒少了一塊。淺齲可去除腐質後直接補牙，常用材料如玻璃離子補牙材料、樹脂補牙材料。中齲和深齲在去腐後可能需先進行墊底再補牙。遵醫囑使用如阿莫西林膠囊、甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊，緩解炎症和疼痛。
4. 牙結石：牙結石附著在牙齒表面，與牙齒結合緊密，脫落後會有異樣感。要通過洗牙徹底清除牙結石，日常保持良好口腔衛生習慣，防止牙結石再次形成。
5. 牙釉質發育不全：在牙齒發育期間，由於營養缺乏等原因導致牙釉質結構異常。輕度的可進行牙齒美白、脫敏治療；嚴重的可做烤瓷牙或全瓷牙修復。
日常要保持良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙，使用牙線和漱口水輔助清潔。定期到醫院進行口腔檢查，及時發現和處理口腔問題。避免食用過多過冷過熱及過硬的食物，減少對牙齒的刺激。
