兒童及青少年抑鬱症的表現較為多樣，常見的有情緒低落、興趣減退、精力不足、睡眠障礙、食慾改變、自我評價過低、注意力不集中等，罕見的有自殺觀念及行為等。以下是詳細內容：
1. 情緒低落：表現為經常感到悲傷、沮喪、無助，對生活中的事物失去興趣，笑容減少，眼神黯淡。
2. 興趣減退：原本喜歡的活動、遊戲、學習等變得不再感興趣，甚至回避，如以前愛畫畫的孩子現在不再拿起畫筆。
3. 精力不足：容易感到疲倦、乏力，即使休息後也難以恢復精力，日常活動中顯得懶散、動作遲緩。
4. 睡眠障礙：可能出現入睡困難、早醒、睡眠過多或睡眠不規律等情況，如原本早睡早起的孩子突然開始熬夜或睡懶覺。
5. 食慾改變：食慾可能增加導致暴飲暴食，也可能減退出現食慾不振，體重相應發生變化，如原本愛吃的孩子突然不愛吃飯了。
6. 自我評價過低：對自己過度否定，覺得自己一無是處，常常自責、自罪，哪怕是很小的事情也會歸咎於自己。
7. 注意力不集中：在學習、玩耍等活動中難以集中注意力，容易分心，導致學習成績下降或遊戲水平降低。
8. 自殺觀念及行為：這是較為嚴重的表現，孩子可能會有自殺的想法，甚至採取自殺行為，如割傷自己等。
在日常生活中，家長和老師要密切關注孩子的情緒和行為變化，一旦發現上述表現，應及時尋求專業幫助，如帶孩子去看心理醫生或精神科醫生，以便盡早診斷和治療，幫助孩子走出抑鬱症的陰霾，恢復健康快樂的生活。
