拽耳垂有以下一些好處，如促進血液循環、緩解耳部疲勞、增強耳部免疫力等。
1. 促進血液循環：拽耳垂可以刺激耳部的穴位和經絡，促使血液更加流暢地在耳部循環，為耳部提供充足的養分和氧氣，有助於維持耳部的正常生理功能。
2. 緩解耳部疲勞：長時間使用電子設備或處於嘈雜環境中，耳部容易疲勞。適當拽耳垂能夠放鬆耳部肌肉，緩解疲勞感，讓耳部得到休息。
3. 增強耳部免疫力：耳部的免疫系統與身體其他部位的免疫系統相互關聯，通過拽耳垂等刺激耳部的方式，可以激發耳部的免疫細胞活性，增強耳部的免疫力，減少耳部疾病的發生。
拽耳垂的力度要適中，避免過度用力導致耳部受傷。如果耳部有炎症、損傷等情況，應避免拽耳垂或在醫生的指導下進行。同時，不要頻繁、長時間地拽耳垂，以免對耳部造成不良影響。如果在拽耳垂過程中出現不適或異常情況，應立即停止並就醫檢查。拽耳垂可以作為一種簡單的保健方式，但要注意適度和安全。
