過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，給患者的生活帶來了很大的困擾。以下是一些快速緩解過敏性鼻炎的方法：
一、藥物治療：
使用抗組胺藥可以迅速緩解鼻癢、打噴嚏和流鼻涕等症狀，如氯雷他定、西替利嗪等；鼻用糖皮質激素能有效減輕鼻腔炎症，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等；減充血劑可緩解鼻塞，如麻黃鹼滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液等，但使用時間不宜過長，以免引起藥物性鼻炎。
2.鼻腔沖洗：
用生理鹽水進行鼻腔沖洗，可清除鼻腔內的過敏原、炎性介質和分泌物，減輕鼻黏膜炎症，改善鼻塞等症狀。可以使用專門的鼻腔沖洗器，也可以自制生理鹽水進行沖洗。
3.避免接觸過敏原：
盡可能避免接觸已知的過敏原，如花粉、塵蟎、動物皮毛等。在花粉季節，減少戶外活動時間；保持室內清潔，定期更換床上用品；避免飼養寵物等。
4.局部冷敷：
用冰袋或冷毛巾敷在鼻子上，可以收縮鼻黏膜血管，減輕鼻癢、鼻塞等症狀。每次冷敷 15 - 20 分鐘，每天可進行數次。
5.中醫治療：
針灸、推拿等中醫治療方法對過敏性鼻炎也有一定的療效。例如，針刺迎香穴、合谷穴等可以改善鼻腔通氣功能；推拿鼻旁的穴位，如印堂、鼻通等，也能緩解症狀。
在緩解過敏性鼻炎症狀的過程中，需要注意保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、飲食清淡等。同時，如果症狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，遵醫囑進行系統治療，以避免病情加重。
