宮腔鏡內膜增厚手術後要注意以下飲食調整、休息與活動、傷口護理、復查與隨訪、心理調節等。
飲食調整：術後應避免食用辛辣、刺激性食物，以免影響傷口愈合。多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜、水果等，有助於身體恢復。
休息與活動：術後要保證充足的休息，避免過度勞累。可適當進行一些輕鬆的活動，如散步、瑜伽等，但要避免劇烈運動和重體力勞動，以免引起出血或傷口裂開。
傷口護理：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，避免盆浴和性生活。注意觀察傷口情況，如出現紅腫、疼痛、滲液等異常現象，應及時就醫。
復查與隨訪：按照醫生的要求定期復查，一般術後 1 個月左右進行首次復查，瞭解子宮內膜恢復情況。如有異常情況，應及時告知醫生並進行相應處理。
心理調節：由於手術可能會給患者帶來一定的心理壓力，應保持良好的心態，積極配合治療。可以與家人、朋友交流，尋求心理支持。
宮腔鏡內膜增厚手術後患者需要注意多方面的問題，以促進身體的恢復和健康。同時，要嚴格遵守醫生的囑咐，定期復查，如有不適及時就醫。
