突然頭暈呼吸困難應根據貧血、低血壓、心腦血管疾病、過度勞累、過敏等病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、藥物治療等。
1.貧血：長期營養不良或失血過多等導致紅細胞數量減少，血紅蛋白含量降低。建議多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如動物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜等；遵醫囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵膠囊、琥珀酸亞鐵顆粒等補鐵藥物。
2.低血壓：血管調節功能失常，血壓低於正常範圍。建議避免突然站起，適當增加鹽分攝入；遵醫囑使用鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊、醋酸奧曲肽注射液等升壓藥物。
3.心腦血管疾病：如冠心病、腦供血不足等，影響心臟或腦部的血液供應。建議保持情緒穩定，避免劇烈運動；遵醫囑服用硝酸酯類藥物片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物。
4.過度勞累：身體疲勞，心臟負擔加重。建議保證充足睡眠，適當休息；可遵醫囑服用安神補腦液、谷維素片、維生素 B1 片等調節神經的藥物。
5.過敏：接觸過敏原後引起呼吸道黏膜水腫等。建議遠離過敏原；遵醫囑使用氯雷他定片、西替利嗪片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。
若症狀持續不緩解或加重，應立即就醫，進行相關檢查，以明確病因並接受專業治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。
