不存在老人脫肛的最佳治療方法，因為治療需綜合多方面因素考量，要根據老人具體病情、身體狀況等選擇最適合的方式。
對於症狀較輕的老人脫肛，可先嘗試保守治療。改善生活習慣很關鍵，要保持大便通暢，避免用力排便，防止腹壓增加導致脫肛加重。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全穀類，能促進腸道蠕動，預防便秘。同時，進行提肛運動，每天定時收縮肛門，每次持續數秒後放鬆，重復多次，可增強肛門括約肌的力量，有助於緩解脫肛症狀。
若脫肛情況較為嚴重，保守治療效果不佳時，可能需考慮手術治療。手術方式有多種，比如直腸懸吊固定術，通過手術將直腸固定在周圍組織上，防止其脫垂；還有經會陰直腸乙狀結腸切除術，切除脫垂的部分直腸和乙狀結腸，達到治療目的。但手術有一定風險，尤其是老人身體機能相對較弱，手術前需全面評估心肺功能、肝腎功能等，確保老人能耐受手術。
治療過程中，要關注老人身體變化。日常要注意肛周清潔，防止感染。飲食上，除了保證營養均衡，還要避免食用辛辣、油膩等刺激性食物，以免影響恢復。要讓老人適當休息，避免長時間站立或久坐，減少對直腸的壓迫。定期復查也很重要，以便醫生及時瞭解治療效果，調整治療方案。
