一般宮縮後 6 - 12 小時會生產。通常初產婦的產程相對較長，宮縮後可能 12 - 16 小時開始分娩；經產婦產程較短，宮縮後 6 - 8 小時左右可能分娩。
宮縮是分娩的重要標誌，它能促使子宮頸口擴張和胎兒下降。初產婦宮頸較緊，宮口擴張相對較慢，從規律宮縮開始到宮口開全一般需要 11 - 12 小時；經產婦宮頸較松，宮口擴張相對較快，通常 6 - 8 小時。但這只是大致的時間範圍，每個產婦的情況都有所不同，還會受到胎兒大小、胎位、產道情況等因素的影響。
在分娩過程中，宮縮的頻率、強度和持續時間會逐漸增加。早期宮縮可能不規律且較弱，隨著產程的進展，宮縮會變得更加規律、有力，間隔時間逐漸縮短，持續時間逐漸延長。產婦會感到腹部一陣陣的疼痛，疼痛程度也會逐漸加重。
日常護理方面，產婦要保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮，有助於產程的順利進行。同時，要注意休息，合理飲食，保證充足的體力。如果宮縮時間過長或過強，伴有陰道流血、破水等異常情況，應及時就醫，以防出現危險情況。
