包皮手術後疼痛可通過以下方式緩解，包括熱敷、冷敷、藥物治療、適當休息、心理調節等。
熱敷：用溫熱的毛巾或熱水袋敷在手術部位，可促進局部血液循環，緩解疼痛和腫脹。溫度以感覺舒適為宜，避免過熱燙傷皮膚。
冷敷：在術後初期，可通過冷敷來減輕疼痛和腫脹。用冰袋或濕冷的毛巾敷在手術部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次。但要注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。
藥物治療：醫生通常會開具止痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，按照醫囑按時服用，可有效緩解疼痛。同時，也可使用一些局部麻醉藥物，如復方利多卡因乳膏，塗抹在手術部位，起到局部麻醉止痛的作用。
適當休息：術後應盡量避免劇烈運動和長時間站立、久坐，保持充足的休息，有利於身體恢復和減輕疼痛。可以適當進行一些輕鬆的活動，如散步等，但要避免過度勞累。
心理調節：保持良好的心態對於緩解疼痛也很重要。避免過度緊張和焦慮，可通過聽音樂、閱讀等方式放鬆心情，轉移注意力，減輕疼痛感。
注意，在進行上述緩解疼痛的措施時，要嚴格按照醫生的囑咐進行。同時，要注意保持手術部位的清潔衛生，避免感染，如有異常情況應及時就醫。
