以下是一些有助於順氣放屁排氣快的食物：
1. 蘿蔔：具有促進胃腸蠕動、幫助消化的作用，能加快氣體排出。
2. 山楂：可增強消化功能，有助於緩解胃腸脹氣，促進排氣。
3. 洋蔥：能刺激胃腸蠕動，對改善胃腸脹氣有一定效果。
4. 香蕉：富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，利於排氣。
5. 韭菜：有助於促進腸道蠕動，加快氣體的排出等。
蘿蔔：蘿蔔性涼味辛，歸肺、脾、胃、大腸經，能清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯，對胃腸脹氣有較好的緩解作用。
山楂：山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、肝經，有消食健胃、行氣散瘀的功效，可改善因飲食積滯等引起的胃腸脹氣。
洋蔥：洋蔥氣味辛辣，能刺激胃腸道，增強消化能力，有助於排出體內氣體。
香蕉：香蕉富含膳食纖維，能吸收大量的水分，增加糞便體積，促進腸道蠕動，從而達到順氣排氣的效果。
韭菜：韭菜性溫，味辛，歸肝、胃、腎經，具有補腎溫陽、益肝健胃、行氣理血等功效，對胃腸功能有一定的調節作用，可促進排氣。
注意事項：每個人的體質和腸胃情況不同，對這些食物的反應也會有所差異。如果腸胃不適症狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療和調理。同時，飲食應規律，避免暴飲暴食，以免加重胃腸負擔。
