痛風發作一般在 12 - 24 小時內疼痛最為劇烈。通常在夜間睡眠時,關節處的疼痛會突然加重,讓患者從睡夢中驚醒。因為夜間人體的血液循環相對緩慢,尿酸鹽在關節處更容易沈積,引發炎症反應,從而導致疼痛加劇。
原理在於,痛風是由於體內尿酸代謝紊亂,導致尿酸鹽結晶在關節等部位沈積,引發炎症。夜間人體處於休息狀態,新陳代謝相對減緩,尿酸的排泄也會受到一定影響,使得關節處的尿酸鹽結晶更容易刺激周圍的神經組織,引發劇烈疼痛。
擴展內容:除了夜間,痛風發作的疼痛還可能在飲酒、吃高嘌呤食物後加重。飲酒會導致體內乳酸增多,抑制尿酸的排泄,促使尿酸鹽結晶析出;高嘌呤食物會直接升高血尿酸水平,增加痛風發作的風險。
日常護理方面,痛風患者要注意控制飲食,避免食用高嘌呤食物,如海鮮、動物內臟等。同時,要保持規律的作息,避免過度勞累和精神緊張。定期檢測血尿酸水平,按照醫生的建議進行藥物治療和調整生活方式,以減少痛風發作的頻率和疼痛程度。如果痛風發作症狀嚴重,應及時就醫,遵循醫生的治療方案。