老年人腿疼可能由多種原因引起，如關節退變、骨質酥鬆、血管病變、肌肉勞損、神經受壓等。
關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨逐漸磨損，導致關節疼痛、腫脹、活動受限。可通過適量運動、熱敷、按摩等緩解，必要時使用關節保護劑。
骨質酥鬆：骨量減少，骨骼脆性增加，易引起腿疼。補充鈣劑、維生素 D，進行適當的負重運動，如散步等。
血管病變：下肢血管狹窄或堵塞，影響血液循環，導致腿疼。可遵醫囑使用血管擴張劑，改善血液循環。
肌肉勞損：長期過度運動或姿勢不當，使肌肉疲勞、損傷，引起腿疼。注意休息，進行局部熱敷、按摩，配合肌肉拉伸訓練。
神經受壓：腰椎間盤突出等疾病壓迫神經，可導致下肢放射性疼痛。可進行物理治療，如針灸、推拿，嚴重時需手術治療。
注意，老年人腿疼情況較為複雜，應及時就醫，明確病因後進行針對性治療，避免自行用藥或延誤病情。
