一般尿酸超過 420μmol/L 就有一定危險。
原理：尿酸是人體嘌呤代謝的終產物，當尿酸生成過多或排泄減少時，血液中尿酸水平升高。長期高尿酸血症會導致尿酸鹽結晶在關節、腎臟等部位沈積，引發痛風性關節炎、痛風性腎病等疾病。
具體論述：通常情況下，尿酸在 420μmol/L 以下時，多數人可能沒有明顯症狀，但隨著尿酸水平的逐漸升高，痛風發作的風險增加，可能會出現關節紅腫、疼痛、活動受限等症狀。同時，高尿酸還會對腎臟造成損害，引起腎小管損傷、腎結石等，嚴重時可導致腎衰竭。高尿酸血症還與心血管疾病的發生風險增加有關，如高血壓、冠心病等。
日常護理及風險提示：要注意控制飲食，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮等。適量運動，避免劇烈運動和長時間靜坐。保持充足的水分攝入，促進尿酸排泄。定期復查尿酸，及時發現異常並採取相應的治療措施。如果已經出現痛風等相關症狀，應遵醫囑進行規範治療，避免病情加重。
