一般體檢前晚上 8 點開始禁食。通常情況下，體檢前需要保持空腹狀態，以確保血液檢測等項目的準確性。
原理在於，進食後食物會在胃腸道內消化吸收，產生各種代謝產物，這些代謝產物會進入血液，影響血液的成分和指標。如果在進食後進行體檢，可能會導致血液中的某些指標升高或降低，從而影響醫生對疾病的判斷。
具體來說，晚上 8 點以後禁食可以讓胃腸道充分排空，避免食物對血液檢測等項目的影響。例如，肝功能檢測需要空腹進行，因為進食後肝臟的代謝功能會發生變化，影響肝功能指標的準確性。血糖、血脂等項目也需要空腹檢測，以獲得更準確的結果。
在體檢前，除了禁食外，還需要注意避免劇烈運動、飲酒等。同時，要按照醫生的要求進行準備，如提前停藥等。如果有特殊情況或疾病，需要提前告知醫生，以便醫生做出相應的調整。在體檢前要認真做好準備工作，以確保體檢結果的準確性。
