一般情況下，粉刺不建議隨意擠。粉刺主要是由於皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化過度，導致皮脂排出受阻，形成的以毛囊口為中心的白色或黑色丘疹。如果隨意擠粉刺，可能會引發一系列問題。擠粉刺時容易將細菌帶入毛囊深部，引發炎症加重，導致紅腫、疼痛加劇，甚至可能引發局部感染，形成癤腫或癰等更嚴重的皮膚問題。而且擠粉刺可能會導致毛囊口擴大，留下凹陷性疤痕或色素沈著，影響皮膚美觀。擠粉刺的過程中如果用力不當，還可能損傷周圍的皮膚組織，引發炎症擴散，導致整個面部皮膚出現炎症反應。
每個人的皮膚狀況不同，對於粉刺的處理方式也應因人而異。如果粉刺較為嚴重，影響到了面部美觀或引發了不適症狀，應及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。不要自行隨意擠粉刺，以免造成不必要的皮膚損傷。同時，保持面部清潔，避免過度清潔或使用刺激性化妝品，有助於預防粉刺的產生。
