腰椎位於人體背部的正中位置，是脊柱的重要組成部分。它大致呈S形，由五節椎骨組成，從上至下依次為腰椎 1 至腰椎 5。
腰椎的位置較為突出，在背部可以明顯觸摸到其大致的輪廓。它的前方與腹部的臟器相鄰，後方則有強大的肌肉和韌帶保護。腰椎承擔著人體上半身的重量，並參與各種運動，如彎腰、轉身、伸展等。
從側面看，腰椎有明顯的生理曲度，即向前凸的弧度。這一曲度有助於減輕脊柱在行走、站立等活動中所承受的壓力，同時也使人體能夠更加靈活地進行各種動作。
在人體的解剖結構中，腰椎與胸椎、骶椎相連，共同構成了脊柱的整體框架。它與周圍的神經、血管等組織密切相關，任何腰椎的病變或損傷都可能影響到這些結構，導致疼痛、麻木、運動功能障礙等症狀。
每個人的腰椎位置和形態可能會有所差異，這與個體的生理特徵、姿勢習慣等因素有關。保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐或過度勞累，對於腰椎的健康非常重要。如果出現腰椎疼痛或不適等症狀，應及時就醫，進行相關的檢查和治療，以避免病情的加重。
