兒童舌苔厚白可能是飲食積滯、消化不良、口腔衛生不良、外感寒濕、脾胃虛弱等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、改善口腔衛生、藥物調理等。
1. 飲食積滯：兒童進食過多、過快，或食用了不易消化的食物，易導致食物在胃腸內積滯，引起舌苔厚白。日常要控制孩子食量，遵循少食多餐原則，避免食用油炸、油膩、生冷食物。可適當吃山楂、雞內金等有助於消食的食物。若積滯嚴重，可在醫生指導下服用保和丸、小兒消食顆粒、化積口服液。
2. 消化不良：胃腸功能較弱，消化酶分泌不足等會引發消化不良，出現舌苔厚白。要規律飲食，定時定量，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果。適當增加孩子的活動量，促進胃腸蠕動。可遵醫囑選用健胃消食片、乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯活菌片。
3. 口腔衛生不良：不注意口腔清潔，食物殘渣殘留滋生細菌，會使舌苔變厚變白。教導孩子養成飯後漱口、早晚刷牙的好習慣，使用兒童專用牙刷和牙膏。也可使用兒童專用口腔清潔棉棒清理口腔。
4. 外感寒濕：孩子外感寒濕之邪，侵襲人體，影響脾胃運化，導致舌苔厚白。注意保暖，避免孩子受寒。可適當喝些生薑紅糖水，驅散寒濕。症狀明顯時，可在醫生指導下服用藿香正氣口服液、午時茶顆粒、參蘇丸。
5. 脾胃虛弱：先天不足或後天餵養不當，損傷脾胃，致使脾胃功能虛弱，出現舌苔厚白。飲食上多吃健脾食物，如山藥、芡實、白扁豆等。可通過小兒推拿補脾經、揉板門等穴位。必要時遵醫囑服用參苓白術散、醒脾養兒顆粒、嬰兒健脾散。
日常要密切關注孩子的症狀變化，合理安排飲食與作息，適當進行戶外活動增強體質。若症狀持續不緩解或伴有發熱、嘔吐、腹瀉等其他不適，應及時就醫。
