眼乾可能是用眼過度、環境因素、瞼板腺功能障礙、淚道阻塞、眼部炎症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整用眼習慣、改善環境、瞼板腺按摩、疏通淚道、藥物治療等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀等，眨眼次數減少，淚液蒸發過快導致眼乾。減少連續用眼時間，每用眼 1 小時休息 10 - 15 分鐘，多眺望遠處。可適當增加戶外活動。還可使用人工淚液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，遵醫囑用藥。
2. 環境因素：長期處於乾燥、多風、高溫或有煙霧的環境中，淚液蒸發加速。改善環境，使用加濕器增加空氣濕度，避免長時間處於不良環境。外出時可佩戴防風眼鏡。
3. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌的油脂質量或數量異常，影響淚膜穩定性。進行瞼板腺按摩，清潔眼瞼。可局部熱敷，每天 2 - 3 次，每次 15 分鐘左右。必要時遵醫囑使用抗生素眼膏，如氧氟沙星眼膏、紅霉素眼膏、妥布霉素眼膏。
4. 淚道阻塞：淚液排出受阻，導致淚液減少。可通過淚道沖洗、探通等方法治療。嚴重時可能需手術治療。
5. 眼部炎症：結膜炎、角膜炎等炎症刺激可引起眼乾。根據炎症類型選擇藥物，如細菌性炎症可用左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液，遵醫囑用藥。
日常要保持良好的用眼習慣，保證充足睡眠，飲食上多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿蔔、動物肝臟等。定期進行眼部檢查，若眼乾症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
