病毒性皰疹的發生可能是免疫力低下、病毒感染、外傷、精神壓力大、環境因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有提升免疫力、抗病毒治療、保護傷口、調節情緒、改善環境等。
1. 免疫力低下：當身體免疫系統功能較弱時，易受到病毒侵襲引發病毒性皰疹。像長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等都可能導致。可通過規律作息，保證每天 7 - 8 小時睡眠；適度運動，如每周進行 3 - 5 次有氧運動；飲食均衡，多攝入富含維生素和蛋白質食物來提升免疫力。也可在醫生指導下服用轉移因子口服液、匹多莫德顆粒、胸腺肽腸溶片來增強免疫功能。
2. 病毒感染：主要由單純皰疹病毒、水痘 - 帶狀皰疹病毒感染引起。直接接觸患者的皰疹液、呼吸道飛沫等都可能感染。需進行抗病毒治療，可遵醫囑外用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏，口服伐昔洛韋膠囊。同時要避免與他人密切接觸，防止病毒傳播。
3. 外傷：皮膚出現破損後，病毒容易侵入引發皰疹。日常應注意保護皮膚，避免受傷。若有傷口，要及時清潔消毒，可使用碘伏消毒後，塗抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏預防感染，促進傷口愈合。
4. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮等不良情緒會影響內分泌和免疫系統，增加患病幾率。要學會調節情緒，可通過聽音樂、旅遊、與朋友傾訴等方式緩解壓力，保持心情舒暢。必要時可在醫生指導下服用一些調節神經的藥物，如谷維素片、維生素 B1 片、甲鈷胺膠囊。
5. 環境因素：長期處於潮濕、衛生條件差的環境易滋生病毒。要保持居住環境乾燥、清潔，經常開窗通風。勤換洗衣物和床上用品，定期對居住環境進行消毒。
治療期間要保持皮膚清潔，避免搔抓皰疹，防止破損繼發感染。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。多休息，保證充足的睡眠，促進身體恢復。
