額頭有黑印可能是紫外線照射、皮膚炎症後色素沈著、皮膚清潔不當、摩擦刺激、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有防曬、治療炎症、正確清潔皮膚、減少摩擦、醫美改善等。
1. 紫外線照射：長時間不注意額頭防曬，紫外線刺激黑色素細胞產生過多黑色素，就會形成黑印。日常要做好防曬工作，外出塗抹防曬霜如50+倍防曬乳，戴遮陽帽、打遮陽傘等。也可使用美白產品，如含有煙酰胺成分的美白精華液、傳明酸美白麵霜、維生素C美白乳液，堅持使用促進黑色素代謝。
2. 皮膚炎症後色素沈著：額頭曾患過痤瘡、脂溢性皮炎等皮膚疾病，炎症消退後容易留下色素沈著形成黑印。可在醫生指導下外用氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸凝膠，促進角質剝脫，減少色素沈著。也可通過激光治療，擊碎黑色素顆粒。
3. 皮膚清潔不當：卸妝不徹底、清潔產品殘留等導致污垢和油脂堆積，影響皮膚新陳代謝，形成黑印。選擇溫和合適的清潔產品，早晚正確洗臉。定期使用清潔面膜，如泥狀清潔面膜、撕拉式清潔面膜、水洗式清潔面膜，去除角質和污垢。
4. 摩擦刺激：長期戴帽子過緊、眼鏡框壓迫等摩擦額頭皮膚，導致局部色素沈著。減少對額頭皮膚的摩擦，選擇合適的帽子和眼鏡。可適當按摩額頭，促進血液循環，搭配按摩油如玫瑰果按摩油、甜杏仁按摩油、荷荷巴按摩油。
5. 遺傳：部分人因遺傳因素天生額頭就有黑印。可通過醫美手段改善，如光子嫩膚、皮秒激光、果酸換膚等。術後要注意皮膚護理，嚴格防曬。
日常要保持規律作息，避免熬夜，飲食上多吃富含維生素C和維生素E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助於抑制黑色素生成。同時要保持心情舒暢，避免焦慮緊張，以免影響內分泌加重黑印。
