寶寶大便一粒一粒硬硬的，可能是飲食結構不合理、腸道功能不完善、缺乏運動、腸道菌群失調、肛裂等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、腹部按摩、適當運動、補充益生菌、治療肛裂等。
1. 飲食結構不合理：寶寶攝入的膳食纖維過少，水分不足，易導致大便乾結。應增加富含膳食纖維的食物，如蔬菜泥、水果泥、全麥麵包等，同時保證充足水分攝入，可少量多次餵水，促進腸道蠕動，軟化大便。
2. 腸道功能不完善：寶寶腸道發育尚未成熟，蠕動功能較弱。可通過腹部按摩來改善，以寶寶肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩，每次 5 - 10 分鐘，每天 2 - 3 次，促進腸道蠕動，幫助排便。
3. 缺乏運動：寶寶活動量少，腸道蠕動也會減慢。要增加寶寶的活動量，如讓寶寶多爬行、玩耍等，大一些的寶寶可適當散步，促進腸道蠕動，利於大便排出。
4. 腸道菌群失調：腸道有益菌減少，有害菌增多，影響消化功能。可遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、布拉氏酵母菌散等調節腸道菌群，改善消化功能，使大便恢復正常。
5. 肛裂：排便困難導致肛裂，寶寶因疼痛抗拒排便，使大便更乾結。要保持肛門清潔，可在醫生指導下塗抹紅霉素軟膏、重組人表皮生長因子凝膠等促進肛裂愈合，同時調整飲食，使大便通暢。
日常要關注寶寶大便情況，合理安排飲食和活動，若症狀持續不緩解或伴有其他異常，及時就醫。
