鼻黏膜出血可能是空氣乾燥、用力擤鼻、鼻部炎症、外傷、血液系統疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境濕度、避免不良習慣、藥物治療、處理外傷、血液科專科治療等。
1. 空氣乾燥：在乾燥的環境中，鼻黏膜水分易流失，變得脆弱易出血。可使用空氣加濕器增加室內濕度，保持在 40%-60%左右。日常也可在鼻腔內塗抹適量紅霉素眼膏、復方薄荷腦滴鼻液、重組牛鹼性成纖維細胞生長因子凝膠，滋潤鼻黏膜，遵醫囑用藥。
2. 用力擤鼻：過度用力擤鼻會使鼻黏膜受到較大壓力，導致破裂出血。要改變用力擤鼻的習慣，若鼻腔有分泌物，可輕輕按壓一側鼻翼，擤出另一側分泌物。若出血，可按壓鼻翼止血。
3. 鼻部炎症：如過敏性鼻炎、鼻竇炎等炎症刺激，會讓鼻黏膜處於充血狀態，容易出血。過敏性鼻炎可遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片；鼻竇炎可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、糠酸莫米松鼻噴霧劑。
4. 外傷：如挖鼻、鼻部碰撞等外傷會直接損傷鼻黏膜。避免挖鼻，若因碰撞等外傷出血，輕微的可按壓止血，嚴重的需及時就醫處理傷口。
5. 血液系統疾病：血小板減少性紫癜等血液疾病會影響凝血功能，導致鼻黏膜易出血。需及時到血液科就診，完善相關檢查，可能會使用氨肽素片、血寧糖漿、咖啡酸片等藥物治療，遵醫囑用藥。
日常要保持鼻腔清潔，避免頻繁摳鼻、用力揉鼻。注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果補充維生素。若鼻黏膜反復出血或出血量大難以止血，應及時就醫。
