腰椎間盤突出可能是腰椎間盤退變、腰部外傷、長期腰部勞損、腰椎發育異常、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有針灸等。
1. 腰椎間盤退變：隨著年齡增長，腰椎間盤的水分逐漸減少，彈性降低，容易發生退變。退變的椎間盤在受到一定壓力時，就可能導致髓核突出，壓迫周圍神經組織。針灸可選取腰部及下肢相關穴位，如腎俞、委中等，通過刺激穴位，促進局部氣血運行，改善椎間盤營養供應，延緩退變進程。同時可配合熱敷，促進血液循環。
2. 腰部外傷：腰部遭受突然的暴力撞擊、扭傷等外傷，可能使腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出。針灸治療以活血化瘀、通絡止痛為主，選取阿是穴、大腸俞等穴位。可遵醫囑服用三七傷藥片、雲南白藥膠囊、跌打丸，促進損傷修復。日常注意休息，避免腰部過度用力。
3. 長期腰部勞損：長期彎腰工作、久坐、久站等不良姿勢，會使腰部肌肉、韌帶長期處於緊張狀態，增加腰椎間盤的壓力，導致纖維環損傷。針灸選穴如腰陽關、環跳等，調節腰部氣血。可配合按摩放鬆腰部肌肉。也可遵醫囑外用雲南白藥膏、活血止痛膏、麝香壯骨膏。
4. 腰椎發育異常：腰椎骶化、骶椎腰化等發育異常情況，會改變腰椎的正常結構和力學平衡，增加腰椎間盤突出的風險。針灸通過刺激穴位，調整腰部經絡氣血，改善局部症狀。可進行康復鍛鍊，如小飛燕、五點支撐法。必要時佩戴腰圍輔助固定。
5. 遺傳：遺傳因素可能使個體腰椎間盤的結構和功能存在先天性缺陷，比常人更容易發生腰椎間盤突出。針灸治療根據個體情況選穴，如命門、陽陵泉等。可遵醫囑口服甲鈷胺片、維生素B12片、仙靈骨葆膠囊營養神經、促進骨骼健康。
治療期間要注意腰部保暖，避免受寒。保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐。適度進行腰部功能鍛鍊，但要避免劇烈運動和重體力勞動。定期復查，根據恢復情況調整治療方案。
