腰椎引起腿疼可能是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、梨狀肌綜合徵、腰部肌肉勞損等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療、手術治療等。
1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變、損傷等導致髓核突出，壓迫周圍神經組織，引起腿疼。可通過臥床休息緩解，進行熱敷、按摩、牽引等物理治療。藥物方面，遵醫囑用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊。保守治療無效或病情嚴重時需手術。
2. 腰椎管狹窄：腰椎管因骨質增生、韌帶肥厚等原因導致空間變窄，壓迫神經引發腿疼。可進行腰部鍛鍊，如小飛燕等。採用針灸、理療改善症狀。藥物可選擇塞來昔布膠囊、維生素B12片、腰痹通膠囊，遵醫囑服用。嚴重時考慮手術擴大椎管。
3. 腰椎滑脫：腰椎椎體間連接結構異常，椎體發生滑移，刺激神經造成腿疼。輕度滑脫可佩戴腰圍，加強腰部肌肉鍛鍊。服用雙氯芬酸鈉緩釋片、仙靈骨葆膠囊、甲鈷胺分散片，遵醫囑用藥。滑脫嚴重則需手術復位固定。
4. 梨狀肌綜合徵：梨狀肌因外傷、勞損等發生痙攣、充血、水腫，壓迫坐骨神經引起腿疼。可進行手法按摩，放鬆梨狀肌。局部熱敷促進血液循環。藥物選用氯唑沙宗片、雲南白藥膏、布洛芬乳膏，遵醫囑使用。保守治療不佳可手術松解。
5. 腰部肌肉勞損：長期腰部過度負重、姿勢不良等使腰部肌肉慢性損傷，引發疼痛並可放射至腿部。要糾正不良姿勢，避免勞累。通過按摩、熱敷緩解肌肉緊張。服用復方氯唑沙宗片、活血止痛膠囊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，遵醫囑。
日常要注意保持正確坐姿和站姿，避免腰部過度勞累和受寒，適度進行腰部功能鍛鍊，定期復查，根據恢復情況調整治療方案。
