單純皰疹可能是由病毒感染、免疫力低下、皮膚損傷、精神壓力、不良生活習慣等因素引起，需要針對病因治療，可採取的方法有抗病毒治療、提高免疫力、保護皮膚、調節情緒、改善生活習慣等。
1. 病毒感染：單純皰疹病毒可通過直接接觸或間接接觸傳播，當病毒侵入人體後，可潛伏在神經節內，在一定條件下被激活引發皰疹。可使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏、泛昔洛韋膠囊，需遵醫囑用藥，這些藥物能有效抑制病毒複製，減輕症狀，縮短病程。
2. 免疫力低下：過度勞累、長期熬夜、營養不良等會導致身體免疫力下降，使潛伏的病毒活躍。可服用轉移因子口服液、匹多莫德顆粒、胸腺肽腸溶片，遵醫囑用藥，有助於增強免疫力，降低復發幾率。同時要保證充足睡眠，均衡飲食。
3. 皮膚損傷：燙傷、擦傷等皮膚破損處易被病毒入侵。要注意保護皮膚，避免受傷。若有傷口，可使用碘伏消毒，塗抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏，遵醫囑用藥，預防感染。
4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮等負面情緒會影響內分泌和免疫系統。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力，保持心情舒暢。
5. 不良生活習慣：如吸煙、酗酒等會影響身體機能。需戒煙戒酒，規律作息，適當運動，提高身體抵抗力。
治療期間要保持患處清潔乾燥，避免搔抓，防止繼發感染。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬果。按要求按時用藥，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
